De las 38 naciones que componen el organismo internacional, México es la que registra la mayor tasa de casos de diabetes. 

México es el país con más casos de diabetes respecto a su población, dentro de las 38 naciones que componen la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE). El 16.9 por ciento de la población adulta en México padece esta enfermedad, que es la segunda causa de muerte en el país según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi). Por el contrario, Irlanda tiene la tasa más baja de la OCDE: solo el tres por ciento de su población adulta tiene diabetes.

México, con la mayor tasa de diabetes de la OCDE 

En México, 17 de cada 100 personas adultas padece diabetes. Esta es la tasa más alta entre las 38 naciones que integran la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE). Así lo muestra su informe “Panorama de la Salud 2023”, publicado el pasado 6 de noviembre.

En su informe, la OCDE analiza los datos de 2021 del Atlas de la Diabetes. Este es elaborado por la Federación Internacional de la Diabetes (IDF por sus siglas en inglés) y se puede consultar en su sitio web. De acuerdo con la IDF, México ocupa el lugar número 22 a nivel mundial en prevalencia de esta enfermedad. La lista la lidera Pakistán, donde el 30.8 por ciento de la población adulta padece diabetes.

Esta enfermedad fue la segunda causa de muerte en México durante 2022, de acuerdo con las Estadísticas de Defunciones Registradas (EDR) del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi). En ese año 115 mil 25 personas murieron a causa de diabetes.

La diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (o azúcar en sangre), que con el tiempo conduce a daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios, explica la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

Hay tres tipos de diabetes. Una es la gestacional, que se da cuando el páncreas no puede producir suficiente insulina durante el embarazo. La insulina es una hormona liberada del páncreas que procesa la glucosa para que ésta sea utilizada como fuente de energía para las células del cuerpo

Luego está la diabetes tipo I, en la que el páncreas produce poca o ninguna insulina por sí mismo. Es más común en niños y niñas. Por último está la diabetes tipo II, la más común de todas. Ocurre cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina o no produce suficiente insulina. 

Más de mil pesos mensuales cuesta en México enfrentar la diabetes, estima PROFECO

La Secretaría de Salud (SSA), a través de las múltiples instituciones de salud pública, brinda atención integral y especializada a pacientes para el control de la diabetes. No obstante, existen gastos extra relacionados con el autocuidado y corresponsabilidad a los tratamientos, señala la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO). 

En la edición de noviembre de 2023 de la Revista del Consumidor, la PROFECO, estimó los precios promedio de algunos productos y medicamentos para el control de esta enfermedad, tanto aquellos que serán recurrentes como los que sólo se comprarían una ocasión.

Los gastos recurrentes para atender la diabetes en México ascienden a mil 180 pesos mensuales. Esto contempla la compra de una caja de 10 jeringas, otra de 100 lancetas, una caja con 50 tiras reactivas y una suspensión inyectable de insulina.

Los gastos esporádicos, aquellos que sólo serían por una ocasión, son la compra de un glucómetro para medir el azúcar en la sangre y una pluma de insulina ascienden a los 853 pesos. 

Estas cifras son únicamente de referencia y están redondeadas. Se recabaron para el programa Quién es Quién en los Precios del 5 al 11 de septiembre del 2023. De tal manera que actualmente los costos pueden haber cambiado, advierte la procuraduría.

La manera en la que se estimaron los costos mostrados es a partir de un caso específico de una persona diabética que requiere inyectarse insulina una vez al día y monitorea diariamente sus niveles de glucosa.

“Recuerda, cada caso es diferente de acuerdo con la evolución y control de la enfermedad de la persona”, se lee como nota en la Revista del Consumidor.

Recomendaciones para prevenir la diabetes

“En la mayoría de los casos, los ingresos hospitalarios por diabetes se pueden evitar mediante una atención primaria de alta calidad”, aclara la OCDE en su informe. 

El control eficaz de los niveles de glucosa en sangre mediante un seguimiento rutinario, una dieta balanceada y practicar ejercicio con regularidad puede reducir la aparición de complicaciones graves y la necesidad de hospitalización.

Si te diagnosticaron prediabetes —un nivel elevado de glucosa en la sangre; pero que no llega al umbral de esta enfermedad— la PROFECO recomienda realizar los siguientes cambios en tu estilo de vida para prevenir o retrasar la aparición de diabetes:

• Acudir con tú médico para recibir orientación y atención integral. Además, mide constantemente tus niveles de glucosa. Esto permitirá a tu médico modificar tu tratamiento e identificar elementos que afectan o ayudan al control de la enfermedad.
• Hacer actividad física. Te ayudará a normalizar los niveles de glucosa y contribuirá al control metabólico.
• Mantenerse informada o informado. Es importante conocer la función y los efectos que los antidiabéticos orales y la insulina producen en el organismo. Conoce sobre las complicaciones agudas y crónicas de la diabetes y cómo prevenirlas. Puedes encontrar esta información en la página web de la Federación Mexicana de Diabetes (FMD).
• Lleva un plan de alimentación personalizado. Te ayudará a nutrirte mejor, mantener o conseguir un peso adecuado y, sobre todo, a controlar los niveles de glucosa en la sangre.
• Implementa técnicas de relajación. Con ellas podrás alejar el estrés y la actitud negativa, además de adoptar hábitos saludables